#jesień - Slow Down Baby
Zaczynamy...

#jesień

Skarby jesieni

Skarby jesieni   Jesieni można nie lubić. Zwłaszcza wtedy, kiedy daleko jej do pięknej, polskiej i złotej… Można też doceniać ją za dłuższe wieczory, ciepłe herbaty i wszystkie skarby, z których w tym okresie możemy korzystać. Jest ich niemało! Dzisiaj chciałam Wam pokazać, że jesienią można (i warto!) poszaleć w kuchni. Zachwycone będą nie tylko nasze kubki smakowe, ale i...
Czytaj dalej...

Aktywność jesienią

Aktywność jesienią   Jesienią łatwo się rozleniwić. Kiedy robi się chłodniej i mniej słonecznie, zdarza się, że mamy ochotę zaszyć się pod kocem z herbatą albo czekoladą. Do sezonu plażowego daleko to o figurę nie trzeba już chyba tak bardzo dbać? Nic bardziej mylnego! A co ze zdrowiem? Ze spadkami nastroju? Aktywność fizyczna nie jest jedynie kluczem do ładnej sylwetki....
Czytaj dalej...