Przepisy na energetyczne przekąski - Zdrowa Cukiernia
Zaczynamy...

Przepisy energetyczne

Joanna Rutka

Przepis na owsiankę dyniową

Wrzesień...wszyscy na niego czekaliśmy, choć nie wiedzieliśmy co przyniesie.  Oto jest! 1ego września cały Krakow stanął w deszczu, a dzieci ruszyły do szkoły. W tym moje, pobiegło do zerówki. Jak to się stało, nie wiem. Przecież co dopiero go tuliłam do snu, tak jak teraz tulę jego siostrę. Teraz jest już taki "duży", że zasypia przy „opowieściach dziwnej treści” mojego...
Czytaj dalej...

Przepis na ciasto bananowo-kakaowe

Co zrobić żeby pokochać poniedziałki? Podarować sobie kawałek nieba. :-) To ciasto jest nim bez wątpienia. Wygrało dzisiaj w konkursie pt. „Co jemy na kolację”? Doskonałe podsumowanie pierwszego dnia tygodnia. Cokolwiek się dziś nie wydarzyło, ważne jak się skończyło…słodko :-)  Zwykle na śniadania jem białko z tłuszczem, dlatego kończę dzień węglowodanami. Dlaczego? Otóż dlatego, że węglowodany nie zalegają w jelitach...
Czytaj dalej...

Przepis na cieniutkie naleśniki bez cukru i bez glutenu

Kochani moi! Pękła co najmniej setka osób, które chcą poznać ten przepis. Zasypaliście mie serduszkami na facebooku i instagramie. <3 Jesteście wspaniali. Dlatego publikuję dziś dla Was ten przepis. Wg mnie to najlepsze bezglutenowe naleśniki jakie do tej pory zrobiłam. Moja rodzinka była zachwycona i prosili o dokładkę. Niestety jak się okazało naleśników wyszło zbyt mało (7 sztuk). Sukces tkwi...
Czytaj dalej...