Przepisy bez cukru - Slow Down Baby
Zaczynamy...

Przepisy bez cukru

Przepis na naleśniki amarantusowe i krem czekoladowo-bananowy

Naleśniki amarantusowe: Od kiedy jestem na diecie bezglutenowej, dostrezgłam różnorodność mąk. Jest ich tak wiele, że całkowicie nie brakuje mi pszenicy, a wręcz nie mam na nią ochoty (no, dobra, może czasami). Dlatego bez względu na to czy musisz czy nie musisz rezygnować z pszenicy polecam Ci szukać różnych połączeń smakowych, ponieważ najlepsza dieta to dieta różnorodna, nie monotonna, urozmaicona....
Czytaj dalej...

Przepis na sok jagodowy i smarowidło

Jagoda leśna/ Borówka Kto z nas nie zna tych malutkich, czarnych i słodkich owoców. Mało jednak kto wie jakie właściwości posiadają. Otóż m.in. zawierają kwas foliowy (który jest bardzo ważny w diecie osób starających się o potomstwo). Neutralizują wolne rodniki, a co za tym idzie, opóźniają procesy starzenia.  No i proszę bardzo, zamiast wydawać pieniążki na kosmetyki anti-aging wystarczy korzystać z...
Czytaj dalej...

Przepis na domowy bulion

BULION: Można pić go solo (np. po treningu), robić z niego galaretki lub wykorzystać jako bazę do wszelakich zup. Bulion jest prawdziwą bombą witaminową. Posiada składniki mineralne, które budują nasze kości. Nieoceniony w chorobach autoimmunologicznych. Zawiera dwa bardzo ważne aminokwasy: Prolina- odpowiedzialna za produkcję kolagenu (zdrowsza skóra i stawy) Glicyna- wzmacnia pamięć, usprawnia koncentrację, (uwaga!) poprawia jakość snu. A skoro...
Czytaj dalej...