Przepisy - Slow Down Baby
Zaczynamy...

Przepisy

Joanna Rutka

Przepis na burgera z humusem i kiełkami słonecznika

Lubisz dania szybkie i proste? Wspaniale bo mam dla Ciebie przepis na pysznego, domowego burgera z humusem i kiełkami słonecznika. Z przepisu wychodzą 4 burgery. Zatem do dzieła. Przygotowanie: Mięso włóż do miski. Dodaj sól, pieprz i majeranek. Wymieszaj. Podziel na 4 kawałki i uformuj burgery. Przygotuj 4 kromeczki chleba (możesz przygotować ten bezglutenowy chlebek- Przepis na chlebek gryczany). Każdą...
Czytaj dalej...

Przepis na pączki “gniazdka”

Już jutro wyczekiwany Tłusty czwartek. Jedni zjadają kilkanaście pączków, inni ani jednego. Ja postanowiłam być gdzieś pomiędzy i przygotować w domu pączki hiszpańskie, czyli „gniazdka”. Nie są super fit ponieważ kąpały się w tłuszczyku, ale za to nie mają glutenu. :D Totalne szaleństwo, ale to w końcu ostatki i wyrzuty sumienia można odstawić na bok. Chyba, że opychałaś się niezdrowymi...
Czytaj dalej...

Przepis na ciastka Baletki

Tłusty czwartek, ostatki, koniec karnawału. Jednak póki karnawał trwa, bawmy się na całego i pieczmy ciasteczka…oczywiście te w wersji fit, po to, abyśmy były lekkie jak moje dzisiejsze „baletki”. ;-) Piekarnik rozgrzej do 180 stopni C. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Białka oddziel od żółtek umieszczając je w dużej misce (żółtka odstaw w miseczce) i ubij na sztywno. Dodaj żółtka...
Czytaj dalej...