Przepisy - Slow Down Baby
Zaczynamy...

Przepisy

Joanna Rutka

Przepis na mus kokosowy

Ostatnio wprowadziłam zasadę jednego dnia wegańskiego w tygodniu. Polega ona na tym, że nie jem mięsa przez cały dzień. Zwykle wypada to w piątek. Na początku było to dla mnie dosyć duże wyzwanie, jednak z czasem okazało się, że spokojnie mogę dorzucić kolejny dzień roślinny. Moje jelita odpoczywają, a ja czuję się zdrowo i lekko. Żeby urozmaicić sobie dietę zaczęłam...
Czytaj dalej...

Przepis na cieniutkie naleśniki bez cukru i bez glutenu

Kochani moi! Pękła co najmniej setka osób, które chcą poznać ten przepis. Zasypaliście mie serduszkami na facebooku i instagramie. <3 Jesteście wspaniali. Dlatego publikuję dziś dla Was ten przepis. Wg mnie to najlepsze bezglutenowe naleśniki jakie do tej pory zrobiłam. Moja rodzinka była zachwycona i prosili o dokładkę. Niestety jak się okazało naleśników wyszło zbyt mało (7 sztuk). Sukces tkwi...
Czytaj dalej...

Przepis na sałatkę z roladkami z cukinii i pomarańczą

Już jutro weekend. Zapowiada się upalnie, więc pozostaję w temacie lekkich sałatek. Dziś przygotowałam dla Ciebie przepis na sałatkę o słodkiej nucie pomarańczy przełamanej roladkami z kozim serkiem. Wszystko to w towarzystwie wyśmienitego sosu balsamico. Na początek przygotuj pomarańcz. Obierz ze skórki i filetuj, tak aby nie było białych błonek. Wstaw do miseczki, posyp cynamonem, dodaj miodu i dokładnie wymieszaj....
Czytaj dalej...